Autore: Alessandro Festino

Il nostro futuro è qualcosa che ovviamente non conosciamo e pensando ad esso reagiamo in modi diversi, alcuni ne sono impauriti, altri sono speranzosi e tantissimi purtroppo non se ne occupano affatto. Il tuo futuro è il posto dove vivrai, su questo non c’è dubbio e le uniche due cose che puoi fare a riguardo [...]

Nella mia professione di coach incontro solitamente due tipologie di persone: la prima è quella composta da persone che non hanno obiettivi specifici e chiari e vorrebbero dare una direzione alla loro vita personale o professionale, la seconda è quella di coloro che ne hanno uno o diversi, ma non sanno bene come raggiungerli. Entrambe [...]

Una ricerca diffusa qualche anno fa ha dimostrato che oltre il 90 % delle persone intervistate che si trovano in un età avanzata, ha dichiarato di avere molti rimpianti e se potesse tornare indietro oserebbe di più, cambierebbe molte cose e spesso seguirebbe i propri sogni con più coraggio e determinazione. Questo ci deve far [...]

D’impulso molti risponderebbero di sì perché solo a pronunciare la parola equilibrio, ci vengono in mente immagini che ci fanno stare bene e ci fanno pensare che, una volta raggiunto, potremmo essere davvero sereni e tranquilli. Ecco, l’equilibrio me lo immagino un po’ cosi, come un funambolo che, nonostante la paura di cadere, mantiene il [...]

Migliorare la nostra qualità di vita è un desiderio comune, che si tratti di lavoro, di benessere fisico o di relazioni, in cuor tuo, magari mentre sei nel letto la sera, guardi il soffitto e fai i conti con te stesso, lo sai. Succede spesso che non ci credi, rinunci a pensare che davvero puoi [...]

Le cose non vanno mai esattamente come avremmo voluto e a volte neanche come avevamo previsto. Ecco che una delle cose che ci permette di gestire l’evoluzione incerta della vita e del lavoro che svolgiamo è sviluppare una gran dose di flessibilità. Cominciamo col dire subito che flessibilità poco ha a che fare con cambiare [...]

Viviamo nella società della performance dove in ogni momento siamo automaticamente portati a mantenere e mostrare standard alti, per restare al passo in questo mondo iper veloce. È così che ogni compito che eseguiamo durante la giornata spesso ci porta a misurare e a mostrare il nostro livello di performance perdendo di vista molte cose [...]

In questi giorni estivi è tempo di ferie, relax, divertimento, ed è anche un buon momento per osservare l’essere umano agire senza filtri mostrando spesso la parte autentica di se stesso. Ieri ero ad una festa di paese, quelle della tradizione che si svolgono da anni e richiamano molte persone che nate in quel posto [...]